トレーナーとデータを見る顧客

あなたの「姿勢」を見える化してみませんか?

数値でわかるから、感覚に頼らない。 不調・違和感・パフォーマンス低下の原因を、
姿勢から整える。

  • 慢性的な違和感を抱えている方
  • 競技力向上を目指すアスリート・ジュニア世代
  • 感覚的な施術や指導に疑問を感じている方へ
Problem

こんなお悩みはありませんか?

  • 整体やマッサージを受けても、
    すぐ元に戻ってしまう

  • 運動後、
    いつも同じ場所に違和感が出る

  • 体幹を鍛えているはずなのに安定しない

  • 自分の「正しい姿勢」が分からない

  • 疲れやすさやパフォーマンス低下を感じている

それは、筋力や柔軟性の
問題ではありません。

「姿勢のクセ・偏り」が原因かもしれません。

Solution

うごきのクリニックが行うこと

うごきのクリニックでは、 身体の状態を足圧姿勢測定によって数値化し、 姿勢のクセや偏りを明確にしたうえで、 一人ひとりに合わせたコアバランストレーニングを行います。

感覚や経験だけに頼らず、「今の身体の状態」を理解することから始めます。

  • 足圧姿勢測定で「見える化」
  • コアバランストレーニングで「整える」

なぜ「数値化」が必要なのか?

自分の姿勢がどうなっているか、正確に
把握していますか?
鏡を見ただけではわからない「重心のズレ」や「足裏の圧力分布」を知ることが、 根本改善への
第一歩です。

Measurement

足圧姿勢測定とは?

足圧姿勢測定とは、立位時の足裏への圧のかかり方や重心の位置を測定し、 身体が重力をどのように受け止めているかを
可視化する測定です。

水平=良い姿勢、ではありません

重要なのは、その人にとっての適正なバランスです。 数値として把握することで、「どこに負担がかかっているのか」「どの方向に偏りがあるのか」
が明確になります。

感覚や経験だけに頼らない

うごきのクリニックでは、身体の状態を足圧姿勢測定によって数値化し、 姿勢のクセや偏りを明確にしたうえで、一人ひとりに合わせたトレーニングを行います。 「今の身体の状態」を理解することから
始めます。

測定でわかること

  • 1足裏の圧力分布(前後左右のバランス)
  • 2重心の位置と動揺(ふらつき)
  • 3姿勢のクセや偏り
  • 4現在の身体の「基準値」
Flow

改善までの流れ

1

足圧姿勢測定

現在の姿勢や重心バランスを数値で確認します。

2

状態の解析と説明

測定結果をもとに、姿勢のクセや動作の特徴を
わかりやすく説明します。

3

コアバランストレーニング

解析結果に基づき、姿勢を安定させるための
トレーニングを行います。

4

日常動作への落とし込み

日常生活やスポーツ動作に活かすためのアドバイスを行います。

Training

コアバランストレーニングとは?

コアバランストレーニングは、単に筋力を鍛えるのではなく、姿勢を安定させるために必要な身体の使い方を整える
トレーニングです。

「筋肉はあるのに、なぜか安定しない」 「体幹トレーニングをしているのに、効果を感じない」 そんな経験はありませんか?

それは、出力された力を正しく地面に伝える「土台」が整っていないからかもしれません。 姿勢のクセや偏りを踏まえたうえで、身体を最適化・チューニングしていきます。

コアバランストレーニング

身体の「使い方」を書き換える

Features

うごきのクリニックの特徴

「なんとなく良くする」のではなく、納得しながら身体を整えることを大切にしています。

足圧姿勢測定による客観的な評価

データとトレーナーの知見を融合

一般の方からアスリートまで対応

一人ひとりに合わせたプログラム設計

Results & Voices

実績と、お客様の声

数値で身体を理解した方々が、どのように変化しているか。 一般の方からアスリートまで、実際の声をご紹介します。

1,200名以上

累計サポート人数(一般・アスリート含む)

97%

体験後の「継続したい」回答率

3ヶ月

多くの方が変化を実感する平均期間

お客様の声

アスリート

何年も同じ部位に違和感が出ていたのに、測定してみると重心が右に偏っていたことが分かりました。数値で見て初めて「なぜそうなるか」が腑に落ちて、トレーニングへの納得感が全然違います。

T.K さん(30代男性)
社会人ランナー・フルマラソン完走歴あり
一般

整体に通っていても「なんとなく楽になる」だけで、しばらくするとまた元に戻っていました。ここでは自分の身体のクセを数字で教えてもらえるので、日常でも意識できるようになりました。

M.S さん(40代女性)
デスクワーク・肩こり・腰痛に悩んでいた
ジュニア保護者

中学生の子どもの練習で膝に痛みが出ていたので相談しました。感覚ではなくデータをもとに説明してもらえるので、子ども本人も「なるほど」と理解しながら取り組めています。親としてもとても安心できます。

H.Y さん(40代・保護者)
サッカー少年の保護者
アスリート

体幹トレーニングはずっとやっていたのに、試合になるとブレてしまっていました。「力の伝え方の土台」を整えるという考え方に出会って、パフォーマンスが安定してきた実感があります。

R.O さん(20代男性)
格闘技・アマチュア競技者
一般

運動習慣がなくて、体力づくりから始めたいと思って来ました。測定結果をもとに「今の状態」を教えてもらえるので、無理せず自分のペースで進められています。スタッフの方の説明も丁寧で安心感が
ありました。

A.N さん(50代女性)
運動初心者・健康維持が目的
アスリート

練習量を増やしても結果が出ない時期が続いていました。重心バランスの偏りを直してもらってから、同じ練習量でも疲れ方が変わり、記録も更新できました。もっと早く来ていれば、と思っています。

K.T さん(30代男性)
トライアスロン・競技歴5年
資格・実績
健康運動指導士NSCA-CSCS(認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)ジュニアアスリートサポート実績
〇〇チーム
企業健康経営サポート導入実績あり

こんな方におすすめです

慢性的な不調や違和感を感じている方

スポーツのパフォーマンスを
向上させたい方

成長期のジュニアアスリートをサポートしたい保護者の方

感覚的な指導や施術に不安を
感じている方

Representative

代表メッセージ

代表イメージ

私たちは、 「姿勢や動作を、誰もが理解できる形で伝えたい」 という想いから、この取り組みを行っています。

姿勢に正解は一つではありません。 しかし、数値をもとにした“基準”を知ることで、 自分の身体と正しく向き合うことが
できます。

一人ひとりが、自分の身体を理解し、 より良い状態へ整えていけるようサポートします。

株式会社うごきのクリニック 代表

後藤 淳一

Experience Plan

体験プラン

足圧姿勢測定+コアバランストレーニング体験

5,000円(税別)
FAQ

よくあるご質問

Q.痛みがなくても受けられますか?

A. はい。不調や違和感、パフォーマンス向上を目的とした方も多くご利用いただいています。

Q.運動が苦手でも大丈夫ですか?

A. 問題ありません。身体の状態に合わせて無理のない内容で行います。

Q.医療行為ですか?

A. 医療行為ではありません。測定とトレーニングによるコンディショニングを行います。

Access

赤坂スタジオへのアクセス

所在地

東京都港区赤坂7-6-42 roji赤坂F室

最寄り駅

赤坂駅より徒歩5分

溜池山王駅より徒歩6分

Contact

体験予約・お問い合わせ

ご入力いただいた内容を確認後、
担当者よりご連絡させていただきます。

代表者名:後藤 淳一

事業内容:パーソナルトレーニングジム運営、姿勢検査・重力バランストレーニング、機器製造販売

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